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Fique tranquilo, não quero te encher o saco com sermões sobre consumo, sustentabilidade, etc. Quero te mostrar que pequenas atitudes podem fazer total diferença na sua vida, na do planeta e dos animais, assim todo mundo sai ganhando.


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Prato vegetariano: saiba como montar um prato equilibrado

Uma alimentação vegetaria estrita, que também pode ser chamada de vegana, é muito benéfica para a saúde, podendo evitar doenças como pressão alta, diabetes e até câncer. O segredo para ter uma refeição balanceada é saber o que você coloca no prato para receber todos os nutrientes necessários para seu organismo.

Super veganos: Os atletas veganos número 1 no mundo

Você ainda acha que ser vegano é sinônimo de fraqueza? Ainda não passou dessa fase? Atletas veganos são realidade há muito tempo! Muitos atletas hoje estão aderindo essa dieta por ser eficaz e, principalmente, por aumentar o desempenho corporal e mental.

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Onde comer Beyond Meat na Europa?

No mês de maio fiz uma viagem de férias para Europa e a primeira coisa que pesquisei quando decidi quais as cidades que iria visitar, foi onde poderia comer o famoso Beyond Meat na europa!

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Ser vegetariano emagrece? Entenda a relação

Muitas pessoas escolhem ser vegetarianas — estrita ou em uma de suas variações — por diversos fatores: pelo meio ambiente, pelos animais ou pela sua própria saúde. E é comum que as pessoas que se tornam vegetarianas por causa da saúde se perguntem se ser vegetariano emagrece.

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Testes em animais: eles são mesmo necessários?

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O que é Kombucha? Conheça a bebida benéfica para o organismo

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5 motivos para não comer peixe na sexta-feira santa

A sexta-feira santa é conhecida nacionamente como o dia que não se deve comer carne, crença criada pela igreja católica. Já meio que virou cultura em nosso país e você não precisa ser católico para participar desse “movimento”. Para um pouco mais de contexto, acredita-se que Jesus foi assassinado nesse dia, por isso, é recomendado

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